蔬菜沙拉的做法
1、新鲜的莲蓬
2、取出里面的莲子 去掉中间的苦心
3、花生米炒熟
4、黄瓜 芒果洗净准备好
5、剥好的莲子、炒好的花生、黄瓜和芒果都切成小块
6、放入一些沙拉酱
7、拌匀即可食用
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1、新鲜的莲蓬
2、取出里面的莲子 去掉中间的苦心
3、花生米炒熟
4、黄瓜 芒果洗净准备好
5、剥好的莲子、炒好的花生、黄瓜和芒果都切成小块
6、放入一些沙拉酱
7、拌匀即可食用