如何单独驾驶长途

1、知道自己的存在，尊重自己，并对整个驱动器感觉良好，进入汽车。

1、确保您拥有一个良好的音乐系统。即使它不是汽车音响或甲板，简单的MP3播放器或带便携式扬声器的iPod也可以做到这一点。

1、有大量的水，果汁和小吃可以咀嚼。避免咸味小吃。水果总是更好。它们不仅能为您提供能量，还能为您提供美味的零食。

1、确保您的汽车检查过油，水和其他必需品。即使是布料或急救箱等小东西也会有所作为。

1、以轻松的速度驾驶 - 不要太快，也不要太慢。你不能处于匆忙的心态。这只会让你很快疲惫不堪，让你在整个长途驾驶过程中更难以维持下去。

1、赶上舒缓音乐的节奏。在长途驾驶中，你想要的最后一件事就是让你的耳朵在短时间内听到摇滚或金属音乐。这只会增加疲劳因素并在关键时刻引起无聊。深情的摇滚乐或乐器是最好的。

1、别吃太多。吃便餐，但定期吃。你不想空腹开车。这将是灾难，因为驾驶是能量下降。整个旅程中的大量液体是解决这一问题的最佳方法。

1、走最多的路。虽然这与流行的格言相反，但即使你有车辆，也不要尝试新的危险道路。恶劣的天气加上岩石路面是一个致命的组合。

1、不要经常为自己计时。这只会让你感到压力。随着每一英里的到来。有些可能需要一段时间，而有些可能会在你知道它之前就结束！

1、即使外面很热/冷，也要偶尔打开一个窗口。新鲜空气可以唤醒您，让您保持警觉。

1、虽然有些人可能会争论这一点，但在开阔的道路上使用巡航控制来避免超速罚单。当你在一条普通的无人居住的道路上行驶时，很容易走得太快。

1、享受你的驾驶！长途驾驶是放松和与自己在一起的最佳方式之一！你真的会更好地了解自己！