菜花如果不放肉怎么炒好吃

2025-05-15 14:16:00

1、把菜花用刀切成小朵，然后放入水中清洗，再浸泡一会捞出沥水

3、菜花下锅煸炒，开始可以大火

5、加入适量盐调味，继续翻炒

7、菜花多煸炒一会，喜欢吃辣的可以放些干辣椒

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