美味番茄菜花的做法
1、将菜花掰成小朵,加入清水和盐,浸泡一会儿后洗净备用

3、锅中烧开水,放入菜花焯水2分钟,捞出沥水备用

5、放入番茄块翻炒出汁后加入白糖和生抽炒匀

7、番茄炒菜花成品图

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1、将菜花掰成小朵,加入清水和盐,浸泡一会儿后洗净备用
3、锅中烧开水,放入菜花焯水2分钟,捞出沥水备用
5、放入番茄块翻炒出汁后加入白糖和生抽炒匀
7、番茄炒菜花成品图