番茄菜花的做法
1、准备材料,番茄,菜花。

3、烧一锅开水,番茄洗干净,去皮。方法:番茄底部用小刀在表皮切成十字,然后放到开水锅里滾动,使番茄全身受热后取出,从十字刀口处剥开番茄皮。

5、番茄切丁,大蒜拍碎。

7、倒入番茄翻炒,可以加一点水炒出番茄汁。

9、加入适量调味料,盐,糖,酱油,蚝油。继续翻炒均匀出锅。

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1、准备材料,番茄,菜花。
3、烧一锅开水,番茄洗干净,去皮。方法:番茄底部用小刀在表皮切成十字,然后放到开水锅里滾动,使番茄全身受热后取出,从十字刀口处剥开番茄皮。
5、番茄切丁,大蒜拍碎。
7、倒入番茄翻炒,可以加一点水炒出番茄汁。
9、加入适量调味料,盐,糖,酱油,蚝油。继续翻炒均匀出锅。