好吃的苦瓜排骨
1、排骨放入清水中浸泡15分钟,水中加入1小勺白酒,捞出沥干水分,葱姜切碎备用
苦瓜切圈


2、用小刀将苦瓜的白瓤去掉
锅中水烧开,加入少许盐


3、将苦瓜下锅焯半分钟
然后捞出迅速放凉水中浸泡5分钟


4、锅中放一大勺油,油热后,下排骨翻炒
加入1小勺老抽、1小勺生抽给排骨上色


5、加入葱姜
倒入半锅开水没过排骨


6、加入八角和冰糖
大火烧开转小火,盖锅盖炖煮45分钟


7、等到锅中汤汁基本收干,加入1小勺盐翻炒均匀,加入处理好的苦瓜
翻炒均匀,即可关火


声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
阅读量:137
阅读量:185
阅读量:184
阅读量:136
阅读量:86