好吃的苦瓜排骨

2025-12-30 10:14:01

1、排骨放入清水中浸泡15分钟,水中加入1小勺白酒,捞出沥干水分,葱姜切碎备用

           

苦瓜切圈

好吃的苦瓜排骨

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2、用小刀将苦瓜的白瓤去掉

           

锅中水烧开,加入少许盐

好吃的苦瓜排骨

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3、将苦瓜下锅焯半分钟

           

然后捞出迅速放凉水中浸泡5分钟

好吃的苦瓜排骨

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4、锅中放一大勺油,油热后,下排骨翻炒

           

加入1小勺老抽、1小勺生抽给排骨上色

           

好吃的苦瓜排骨

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5、加入葱姜

           

倒入半锅开水没过排骨

好吃的苦瓜排骨

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6、加入八角和冰糖

           

大火烧开转小火,盖锅盖炖煮45分钟

好吃的苦瓜排骨

好吃的苦瓜排骨

7、等到锅中汤汁基本收干,加入1小勺盐翻炒均匀,加入处理好的苦瓜

           

翻炒均匀,即可关火

好吃的苦瓜排骨

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