青春期的男孩，怎么祛痘方便有效

1、1．一冶嚏型正确洗脸 洁面宜简不宜繁：以温水湿润皮肤，将洁面乳放在手掌上揉搓起泡，在容易形成青春痘或粉刺的地方轻轻抹一下，赶快用冷水冲掉。 注意不要过度按摩脸皮，洁面乳以中性温和为宜。若有轻微脱皮现象，要减少洗脸次数。若前胸后背有痘，可配合中性肥皂一天洗两次澡，但水温不可太高。

2、2．不要挤压青春痘 这一举动多半会造成一连串伤害，包括凹洞、黑斑、脸红及同一个地方不断冒出青春痘等。正确的做法是等待--=周，干燥、密实后在清洁时自然掉出。

3、3．不要蒸脸 年轻男孩容易脸红，也就是说容易因为紧张、闷热、烦躁而使脸部泛红。蒸脸、太温暖都会使这种情况更加明显并．且／JD速油脂分泌，更容易形成青春痘。

4、 4．用保养品应根据需要而定 洗过脸后可习惯性地抹些保养性乳液，尤其是干燥部位，但是那些容易长青春痘的地方，最好不要搽保养品，尽量保持其干爽。

5、5．不要晒太阳 青春痘长得太严重时，就是好了也会留下色素斑，晒太阳会加深色素斑的痕迹，因此要注意防晒。以伞、帽子及各种遮掩物较适合，一般防晒乳液或隔离霜可能助长青春痘。

6、 6．睡眠要充足 睡得不好油脂会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，所以青春期男孩千万不要熬夜，保证睡眠充足。