夏季如何预防中暑，防暑小妙招。
1、每天保持一个好心情，不仅能让我们感到生活幸福，还能保持身体健康。
3、夏季多吃蔬菜水果，不仅清热解暑，而且可以美化心情。
5、保证充足的睡眠也可有效防止中暑，适当补充维生素，提高人体免疫力。
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1、每天保持一个好心情，不仅能让我们感到生活幸福，还能保持身体健康。
3、夏季多吃蔬菜水果，不仅清热解暑，而且可以美化心情。
5、保证充足的睡眠也可有效防止中暑，适当补充维生素，提高人体免疫力。