如何锻炼大脑

1、不要想当然。不要把自己看到的一切当做理所当然，经常这样想，进行思考，可以开阔眼界，不容易陷入经验主义的误区。

3、练习集中注意力。弟子规里说：“事勿忙，忙多错“。为什么呢？因为一心两用会降低做事的效率。而这最重要的原因注意力的涣散。人的精力是有限的，应该集中力量做一件事。所以必须要经常做集中注意力的练习。

5、亲近大自然。多接触大自然，呼吸新鲜空气，本身就对身体好。大脑吸收更多的啤孩巷柚纯养和负离子，就像机器灌入了特炼的汽油，哪有不加速的道理。再加上，大自然里的奥妙无穷无尽，有助于你提出新颖的问题，从而帮你找到新的思考方向，锻炼你的思维能力。