如何找回自信

2025-05-18 11:51:13

1、多交自信的朋友，勇敢地融入他们的圈子，仔细观察他们处理问题的方式。

3、进行积极的自我心理暗示，在心里暗示自己能行，自己是个优秀的人，这样自信心就会慢慢建立。

5、温馨提示。

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