食疗预防乳腺增生

1、海带2～3尺许，豆腐1块，煮沸汤饮食之。作料按常规加入，可加食醋少许。

2、山楂橘饼茶：生山楂10克，橘饼7枚沸水泡之，待茶沸热时，再加入蜂蜜1～2匙，当茶频食之。

3、天合红枣茶，天门冬15克，合欢花8克，红枣五枚，泡茶食之，加蜂蜜少许。

4、仙人掌炒猪肝，常食有效。

5、黑芝麻10～15克，核桃仁5枚，蜂蜜1～2匙冲食之。

6、生侧柏叶30克，桔子核15克，野菊花15克等，煎汤饮用。

7、鳝鱼2～3条，黑木耳3小朵，红枣10枚，生姜3片，添加作料，如常法红烧食用。