黄瓜炒蛋,简单营养
1、1.黄瓜洗净去头尾。

3、3.取一个碗,加入两调羹清水,加少许食盐搅拌融化。

5、5.油锅烧热。

7、7.鸡蛋液稍微凝固时立即用筷子把它划散,盛出备用。

9、9.把黄瓜倒入锅中快速翻炒。

11、11.把炒好的鸡蛋倒入锅中。

13、13.出锅装盘,加点红椒圈只是为了点缀。

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1、1.黄瓜洗净去头尾。
3、3.取一个碗,加入两调羹清水,加少许食盐搅拌融化。
5、5.油锅烧热。
7、7.鸡蛋液稍微凝固时立即用筷子把它划散,盛出备用。
9、9.把黄瓜倒入锅中快速翻炒。
11、11.把炒好的鸡蛋倒入锅中。
13、13.出锅装盘,加点红椒圈只是为了点缀。