清肺益气杂粮粥

2025-11-22 10:50:04

1、铝锅冲洗，免泡(用炖锅熬)

清肺益气杂粮粥

2、炖锅大火5分钟开锅后，转文火20分钟(整个过程六碗水熬成四碗)不是特别稠

清肺益气杂粮粥

3、出锅前五分钟放冰糖，葡萄干

清肺益气杂粮粥

4、出锅，吃吃喝喝，简简单单，润肺清肺杂粮小粥，掌握好火候不要太稠哟

清肺益气杂粮粥

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