胡萝卜的食用禁忌
1、胡萝卜和山药不宜一起吃,一起搭配会导致胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏;
2、胡萝卜和西红柿不宜一起吃,一起搭配维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏;
3、胡萝卜和白萝卜不宜一起吃,一起搭配胡芎撒闩祈萝卜含有抗坏血酸酶,会破坏白萝卜中的维生素C,使两种萝卜的营养价值都大为降低;
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1、胡萝卜和山药不宜一起吃,一起搭配会导致胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏;
2、胡萝卜和西红柿不宜一起吃,一起搭配维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏;
3、胡萝卜和白萝卜不宜一起吃,一起搭配胡芎撒闩祈萝卜含有抗坏血酸酶,会破坏白萝卜中的维生素C,使两种萝卜的营养价值都大为降低;