降低血糖的——芝麻刀鱼
1、将刀鱼去鳞、去内脏洗净，切成小段，装碗。
6、撒入葱花，炒香，盛出，装入盘中，撒上芝麻，即可食用。
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1、将刀鱼去鳞、去内脏洗净，切成小段，装碗。
6、撒入葱花，炒香，盛出，装入盘中，撒上芝麻，即可食用。