晨起口苦应该怎么办

1、要查找晨起口苦的原因。 朋友们遇到晨起口苦的现象时，首先要查找一下具体原因。到底是口腔疾病引起的？还是吸烟导致的？与口渴有关吗？是否药物引发的副作用？等等；只有查找清楚了引起口苦的原因，才可以针对原因进行处理和解决。

3、要定期注意口腔卫生。 除了根据专褂偶裢蜮业医师的意见进行处理以外，定期注意口腔卫生也是一个比较重要的方式之一。在治疗牙周病、定期洗牙的基础上，要会正确刷牙的方法。每次餐后认真做好口腔的清洁工作，建议使用牙线进行牙齿的彻底清洁，配合漱口水的口腔洗漱。

5、要补充维生素微量元素。 在日常膳食中要补充维生素和微量元素；饮食结构中记得要增加粗粮、蔬菜和水果等，同时要适量的吃肉、蛋、奶类等，做到均衡营养，以满足身体对维生素和微量元素的需要。