食补佳品鱼香茄子(不过油)的做法
1、茄子洗净,蒜、姜切末备用
2、茄子去皮,切块
3、电饭锅煮饭时顺便把茄子蒸了(也可以用蒸锅蒸10分钟)
4、调好酱汁:半勺糖半勺淀粉一勺酱油二勺陈醋
5、炒肉末加一勺豆瓣酱炒出红油,加蒜末姜末
6、下茄子炒匀
7、下酱汁撒葱花,出锅
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1、茄子洗净,蒜、姜切末备用
2、茄子去皮,切块
3、电饭锅煮饭时顺便把茄子蒸了(也可以用蒸锅蒸10分钟)
4、调好酱汁:半勺糖半勺淀粉一勺酱油二勺陈醋
5、炒肉末加一勺豆瓣酱炒出红油,加蒜末姜末
6、下茄子炒匀
7、下酱汁撒葱花,出锅