怎么样选择牛奶

1、怎么样选择纯牛奶？什么才是纯牛奶，你知不知道？大家有没有留意牛奶包装上的配方表，如果在配方表里发现有水这一项，那么这个就不是纯牛奶。需要注意哦，所谓的纯牛奶是不添加水的！

3、什么是有机奶？有机奶，它从饲料到饲养方式饲养环境全程遵守相关生产规程，安全性高得很多，比如说抗生素残留很低，农药残留也很少，不会使用激素，等等。

5、酸奶好还是纯奶好？当然是酸奶好。酸奶是通过乳酸菌发酵而成的，在发酵的过程中能产生一些营养物质，这些营养物质是纯奶中没有的！所以当然是酸奶好