家常版蒜蓉西兰花

2025-12-26 16:39:17

1、西蓝花焯水捞出，过凉水

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2、锅中爆香蒜末，加入西蓝花哨脂棍，翻炒片刻

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3、加入迅宙盐1小勺，

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4、翻炒均匀，

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5、出锅

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6、盛出装总调盘即可

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