好吃不胖，缤纷玉米笋炒时蔬
1、准备好需要的食材。
3、开火预热新思特不粘炒锅，倒入适量食用油。放入切好的蒜片爆香。
5、加1勺生抽翻炒。加入1小匙盐。加1小匙鸡精调味即可出锅。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、准备好需要的食材。
3、开火预热新思特不粘炒锅，倒入适量食用油。放入切好的蒜片爆香。
5、加1勺生抽翻炒。加入1小匙盐。加1小匙鸡精调味即可出锅。