手撕面筋的制作教程
1、两个薄皮椒，洗干净，去籽，掰碎。
3、手撕后再次淘洗干净，并挤干水分。
5、放面筋，先不用翻动。
7、放入青椒，加2勺生抽，加一点点老抽。
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1、两个薄皮椒，洗干净，去籽，掰碎。
3、手撕后再次淘洗干净，并挤干水分。
5、放面筋，先不用翻动。
7、放入青椒，加2勺生抽，加一点点老抽。