家庭版滑嫩鲜香的鸡蛋炒平菇
1、把平菇放入清水中,同时放入一勺盐,然后浸泡10分钟,用以去除农药残留和蘑菇缝隙中的灰尘、杂质、虫卵
2、蘑菇浸泡完清洗干净,然后用手撕成小块装盘,把鸡蛋倒入碗中用筷子搅拌均匀备用
3、锅中添水大火烧开,把平菇放入锅中煮1分钟,把蘑菇焯一下水,用以去除草酸,同时抻吗笙匈减少炒制时间,防止炒的时候出水
4、蘑菇焯完水,然后捞出来把水控干备用,
5、把甜椒和青椒去籽,然后改刀切成菱形块装盘,大蒜拍碎剁成蒜末、香葱切成末,装碗备用
6、锅中放油烧热,把鸡蛋倒入锅中,大火快速搅散,把鸡蛋炒熟盛出来备用
7、重新起锅放油烧热,把蒜末放入锅中炒出香味,倒入蘑菇大火翻炒,把蘑菇的水汽炒出来
8、蘑菇炒出水汽,放入青椒,大火把青椒炒至断生
9、青椒炒断生,倒入鸡蛋,同时放入生抽2勺、老抽1勺、蚝油1勺
10、大火翻炒继续,把调料和食材翻炒均匀,然后倒入一勺淀粉水,大火翻炒均匀,把蘑菇勾一层薄芡就做好了
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