1、洋葱、青椒、红椒、黄椒、洋葱等备料

3、西红柿顶部划十字,沸水浸泡,去皮

5、开火热锅,倒入油,将洋葱丁倒入锅中翻炒至变软

7、加入蒜片、翻炒至食材变软

9、接着加入盐和胡椒调味,炒至锅中食材变得软烂

11、盖上锅盖,调小火,焖3分钟,再开盖煎3分钟

13、高颜值高营养的北非蛋出锅了!

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