如何正确的吃泡面？

1、用陶瓷碗或铁碗来泡。

泡面用陶瓷碗或铁碗来泡，口感更好，还不担心纸碗因水太烫而变形。

2、尽量煮着吃。

煮过的面条更易吸收水分，有利肠胃消化。

3、倒掉第一次泡面的水。

先用热水把面饼泡一遍，再把水倒掉，可以去掉一部分的油。

4、酱料放一半。

酱料中的盐和油含量比较高，有可能导致身体摄入的盐过量，能少放就少放。

5、搭配青菜、鸡蛋吃。

泡面中的蛋白质、维生素含量较少，吃的时候可加些青菜、鸡蛋等，营养更全面。

6、总结：

1.用陶瓷碗或铁碗来泡。

2.尽量煮着吃。

3.倒掉第一次泡面的水。

4.酱料放一半。

5.搭配青菜、鸡蛋吃。