怎么有效预防糖尿病

2025-05-09 23:19:55

1、从吃的方面下手。要控制高脂肪，因为它的发生也是导致此病出现的原因，除此之外，孕期高脂肪饮食会增加宝宝日后罹患糖尿病危险。

3、运动。要在平常的时候多加的进行体育的锻炼来增加体质，增强抵抗力。

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