如何有效预防糖尿病
1、改掉平时不良习惯，晚上少吃饭，防止脂肪增加，身体堆积物质太多。
3、糖尿病病发多是肥胖人群所以要有效的控制自己饮食，不要过于肥胖。
5、平时多加训练，保持健康的体魄，使机体内各器官的功能良好进行。
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1、改掉平时不良习惯，晚上少吃饭，防止脂肪增加，身体堆积物质太多。
3、糖尿病病发多是肥胖人群所以要有效的控制自己饮食，不要过于肥胖。
5、平时多加训练，保持健康的体魄，使机体内各器官的功能良好进行。