简单的营养早餐怎样做

2025-05-23 23:23:45

1、把米用水淘两遍，放进电饭锅里，加入洗好的大枣和水。当然，如果早上时间来不及，我们也可以头天晚上，就做好这个步骤。

2、开始煮30分钟，再保温5分钟就可以了。

3、配上面包或馒头咸菜，传统的养胃早餐，祝大家开始一天美好！

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