怎么让孩子吃饭

2025-05-31 10:45:47

1、大米洗净

2、浸泡30分钟或更长的时间

3、浸泡后的的大米放入炖锅内，加入适量的水

4、大火煮开后改小火

5、煮40分钟再闷10分钟

6、煮好的粥过滤，只取米汤。若是较大大的月龄的宝宝，这一步可以换成将米盛出，，可以弄碎，再混合米汤议陬涸渎即成百米稀粥。

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