慢三旋转步初学教程

1、首先，前进时应脚跟先落地、后退时应脚尖先落地，以及并合、开放、锁、刷、滑的准确程度和正直状态等等)的规范性;标准握持及舞姿造型的准确性和艺术性;重心交替过程的稳定性和时机掌握的准确配合性等等。

3、然后，同时双方视点经上弧线运动向PP转移，上身稍加右旋转，身体上挺形成P、P位，男进左，女进右。在上升运动中前拿运步，呈开放式形态。在最后一刹那落下脚跟，向下发展。

5、然后，第三拍由C.P变为PP，同时男进左、女进右。在上升运动中前掌运步，呈开放式倦虺赳式形态，在最后一刹那落下脚跟，向下发展。O.P式右转身90度，这是基本右转90度的变形式旋回。由于体位的变化而使脚醐蛑臀谁位出现交叉动作。其余要求不变。在右外侧(OP.)男进右、女退左。有侧身和C.B.MP。右转90度男横左、女横右，形成CIL有倾斜。双方并脚，上升和运步的规律不变，后退顿滑步。