瘦身美颜茶茶

2026-01-06 02:16:57

1、备好食材，山楂囊墨干、玫瑰花蕾、甘草、决明子、陈皮等将所有食材放入茶壶里

2、加入半壶开水，浸泡3稍钟后将沫返水倒掉（此为洗茶），再次倒入开水并浸泡3-5分钟

3、泡好的花草茶倒入茶杯里即可睡近爱饮用。

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