食补养生超简单牡蛎茄子煲

2025-05-19 06:03:05

1、茄子洗净去皮，放盐眼之前15分钟。

3、鹌鹑蛋煮好，剥皮。

5、放入海蛎子和鹌鹑蛋，加些调料。

7、做好了开始养生之旅吧

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。