青笋炒豆腐干---便秘小菜谱
1、买回来的豆腐干。
3、将豆腐干切成条状。
5、刮去青笋皮，洗净。
7、炒锅烧热。
9、将豆腐干放入锅中。
11、倒入搽好丝的青笋。
13、青笋丝炒断生。
15、装盘。
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1、买回来的豆腐干。
3、将豆腐干切成条状。
5、刮去青笋皮，洗净。
7、炒锅烧热。
9、将豆腐干放入锅中。
11、倒入搽好丝的青笋。
13、青笋丝炒断生。
15、装盘。