十分鲜美的青椒蒜爆鳝

2025-10-16 17:11:46

1、备菜:黄鳝今天的超级粗旷,哈哈哈,一段多切几刀方便入味,青椒切斜片,姜切片,辣椒、大蒜备用,

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2、锅里下少许油,先爆香大蒜和青椒过油煎至金黄捞出。

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3、稍稍过油煎一下即可,不要煎太久过熟了!

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4、锅里留底油大火下姜片、辣椒、黄鳝段。

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5、黄鳝段渐渐变硬定型后先倒入料酒炝香后倒入1勺蚝油,3勺生抽。

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6、把提前过油的大蒜挑出来放入锅中,大火翻炒均匀入味……

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7、加入适量的“开水”(一个原则:河里的没有鳞片带黏液的都使用开水)。必须大火煮沸才能出胶质。

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8、大火煮沸后加入2勺米醋提味去腥软化肉质。大火约15分钟后转小火10分钟。

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9、锅里的汤汁已经慢慢收干变得越来越浓郁了,最后加入青椒翻炒均匀。

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10、青椒要保持脆的口感,不易煮太久时间,翻炒片刻即可。

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