如何有效的做好癫痫的预防

1、坚持有规律的正确服药治疗有癫痫病病史者一定要按照医生的医嘱坚持长期而且有规律的、正确服药。不要自己擅自的换药或是突然停药、减少药量、漏服甚至忘记服用药物。这样不利于癫痫的治疗和控制，甚至会导致癫痫持续状态的发生，也就是比原来癫痫发作的症状加重。

3、注意饮食有癫痫病病史者，在饮食上要注意进食清淡而没有刺激性的，富有营养的饮食，以保证机体的营养需要。避免进食辛辣、刺激性的食物。一次进食不宜过饱，也不要让其饥饿了再进食，在饥饿或是过饱的时候，都有诱发癫痫发作的可能。饮食尽量固定时间及量。

5、避免不良刺激有癫痫病病史者在日常生活当中，要避免接受不良刺激，比如噪音的刺激，让其远离吵杂的环境；避免淋雨，以免发生感冒；避免让其过度饮水；避免受到强光的刺激，如晚间受到汽车远光灯的刺激；注意预防便秘；戒烟戒酒。女性要避免妊娠。

7、定期的接受检查有癫痫病病史者，在坚持服药治疗期间的时候，还需要定期的去医院接受检查，以观察体内血药浓度的变化，以及生化功能的检查，便于医生对药物的剂量根据化验结果来做一些调整，使其治疗有一个动态的观察。