3招教你减肥不减胸

1、气色红润才最好看　　瘦身成果：　　①瘦了20斤而且胸部没有缩水　　从7月20号到现在瘦了20斤，但是胸部基本没变化，只有下围变小了，也就是背上的肉肉没有了，还是C-D哦。吼吼，因为经期我胸部还会变大一点点。　　②面色红润，连指甲都是粉粉的哦。　

4、　第三：月经期间喝生姜红枣水　　月经期喝生姜红枣水(用锅多煮了放冰箱，每天早晨热了喝一杯)晚上睡觉之前用热姜水泡脚，月经期保证你血液排除顺畅。我现在可是面色红润，连指甲都是粉粉的哦。