白领一族该如何护肤

整天在办公室面对着电脑，纵使那么多人羡慕这样光鲜亮丽的工作，皮肤却收到了各种摧残，面对这么多问题我们要怎么护肤呢？整天面对电脑栳齿躔酯辐射，空调8小时不间断这是大多数白领女性朋友面对的工作环境。在工作的海洋里或许你会沉浸在工作的氛围中无法自拔，但肌肤却会对我们表示表示抗议的哦！例如：皮肤暗黄、无光泽、长痘痘等一系列的问题会来骚扰你的。

第一步：做好肌肤保护工作

每天8小时甚至更长的时间都在办公室对着电脑，为了做好措施，最好是每天都用上隔离与防晒。会有效的保护皮肤。

第三步：绿色植物吸收辐射

虽然目前市面上并没有增强抗辐射能力的护肤品，但这并不意味着美眉们对这点无能为力。经研究表明，在自己的办公室桌面上摆上几盆绿色的植物，可以起到吸收电脑辐射的功能。而且摆上几盆绿色植物，不仅可以起到吸收辐射的功能，还可以愉悦心情，绿色的植物给自己一个愉悦的心情。

第五步：多吃水果蔬菜多喝白开水

水是生命之源，上班一族的白领女性整天坐在办公室里面，一定要坚持给自己补充充足的水分，每天坚持喝8杯白开水，这样不仅可以达到排毒养颜的效果，还可以起到瘦身美体的功效的哦！另外一点就是要多吃水果蔬菜，水果不仅能为肌肤补充丰盈的水分，还能为肌肤注入大量的维生素C，为在电脑前的干燥肌肤补充营养。

希望对正在为自己的肌肤不好的女性朋友们会有所帮助。其实说到底，肌肤就像我们的朋友一样，你对她的呵护、保养越多，最后得到的效果也是最好的。所以，爱美的女性朋友不要怕麻烦就随便对待她，要坚持、一如既往的对她好，你一定会拥有青春靓丽面容，柔嫩细滑的紧致肌肤。