山药煮粥的做法
1、大米提前用凉水浸泡 1 小时。
3、干莲子、茯苓、薏米和芡实均用流动水冲掉表面杂质。
5、大火煮开后将所有食材放入。
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1、大米提前用凉水浸泡 1 小时。
3、干莲子、茯苓、薏米和芡实均用流动水冲掉表面杂质。
5、大火煮开后将所有食材放入。