治咳嗽最好的食疗法

2025-05-03 01:18:53

1、把几个冬梨洗干净

2、吧梨子的核还有皮销掉，然后用刀切开两半

3、用青萝卜或者是白萝卜洗干净，萝卜皮越多越好

4、然后用刀吧萝卜切成小丁

5、把切好的梨还有萝卜丁一起放到小炖盅里面，放上清水

6、然后再放几块冰糖

7、放入砂锅里面，隔水炖

8、盖上盖子，大约时间定在2-3小时左右

9、出锅上桌啦

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