低卡香煎鸡胸肉

2025-08-23 05:43:15

1、鸡胸肉切片

2、加入一勺料酒

3、加入一勺生抽

4、加入一勺料酒

5、加入适量黑胡椒

6、加入一点点盐

7、腌制15分钟，平底锅刷油，放入鸡胸肉煎至两面金黄即可，最后撒上黑胡椒碎

8、成品

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