祛湿美容兼益智的红豆薏仁汤
1、将红豆、薏仁洗净，用清水浸泡4小时以上；
2、将红枣、核桃仁清洗干净；
3、将浸泡后的红豆、薏仁以及洗净的红枣、核桃仁放入炖盅内，并加入适量的清水；
4、隔水炖煮1小时；
5、往汤中添加适量冰糖，继续炖上10分钟，即可。
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1、将红豆、薏仁洗净，用清水浸泡4小时以上；
2、将红枣、核桃仁清洗干净；
3、将浸泡后的红豆、薏仁以及洗净的红枣、核桃仁放入炖盅内，并加入适量的清水；
4、隔水炖煮1小时；
5、往汤中添加适量冰糖，继续炖上10分钟，即可。