甲癌术后经常感冒怎么办

1、1.情绪管理心理状况会直接影响免疫功能。尤其是焦虑、紧张、生活压力都会导致神经-内分泌系统的异常。因此需要保持乐观的情绪和平和的心境，会提高人体的对流感的抗体的水平。同时冥想放松也是一个不错的方法。

3、3.规律运动有文章表明，长期以车代步、不爱运动的人4个月内请病假时间比经常快走、爱运动的人多两倍。因此保持持续规律性的运动是能够提高人体免疫力的。

5、5.健康社交慢性病和孤独之间存在内在联系，在生活环境中被孤立将会使压力倍增，并减慢免疫系统的反应速度。因此远离孤独，身处人群之中可以加快身体的康复速度。