抑郁症的调适与综合疗法

1、一，通过拥有有丰富临床经验的医生来对产妇进行心理辅导是非常好的方法，可以尽快让产妇从产后抑郁症的阴影中走出来。对于心理辅导，也需要加入一些来为辅，让产妇更早康复!

3、三，怀孕到生产的产妇心里和身体的变化很大，同时这个过程在产妇的心理上会有很大的恐惧和压力。这些压力加上脆弱的身体，就特别容易让产妇患上了产后抑郁症了。所以产妇需要慢慢平复自己的心情，把自己的注意力放到孩子身上，让孩子得到产妇的照顾和疼爱。

5、5家人要给孕妇足够的关怀　　孕妇产后抑郁症的出现，很大的程度上是没有足够的心里准备，还没有足够的心里来照顾婴儿。照顾婴儿是一件劳心费力的的事情，这也是孕妇容易患上产后抑郁症的原因之一。如果家人能够给于孕妇足够的关怀，给于婴儿一定的照料，让孕妇能够有足够的休息，这是治疗产后抑郁症十分重要的一个环节。