姜哥私房菜——木瓜杂豆鸡肉煲
1、1.将所有豆类洗净,提前用冷水浸泡一晚备用
2、2.木瓜去皮切成块
3、3.鸡腿洗净,剁成块;鸡脚洗净,剪去指甲
4、4.烧一锅开水,将鸡腿、鸡脚放入开水中焯一下,捞出
5、5.将锅中脏水倒掉,从新做一锅水,放入葱段、姜片、大枣烧开
6、6.放入泡好的豆类和花生米
7、7.再放入鸡肉
8、8.盖上盖子,大火烧开,转小火炖煮30分钟
9、9.倒入木瓜,继续炖煮20分钟
10、10.最后加入适量盐调味,再煮2-3分钟入味
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