弃药喝汤吃肉——适合风湿患者的 降酶汤
1、将里脊肉整块洗净备用
2、放入板蓝根袋，加水适量，慢火炖2小时
3、弃药喝汤吃肉、肉凉后切成薄片、依据个人口味沾着调料吃
4、佐料可依据个人的口味设定，（酱、醋、酱油、蒜泥等）
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1、将里脊肉整块洗净备用
2、放入板蓝根袋，加水适量，慢火炖2小时
3、弃药喝汤吃肉、肉凉后切成薄片、依据个人口味沾着调料吃
4、佐料可依据个人的口味设定，（酱、醋、酱油、蒜泥等）