橙子的养身绝妙功效!
、 现在,农业科技发展的突飞猛进,人们的生活水平也相对提高了,一年四季想吃什么水果都能买到!其中,有关橙子的养身功效您了解多少?下面我们就来看看。

橙皮饮--软化血管
1、将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中,煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦怿媪镏桃味,其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂,日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。

橙籽粉--治疗风湿
1、将风干的橙籽放入锅中焙炒,焙炒时注意不要炒焦,但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末,用开水冲服,每次3~5克,饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。

橙花茶--促进消化吸收
1、饭后饮用橙花茶,甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外,橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效,适合工作间隙饮用。

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