篮球为何深受高中生喜爱

1、.对抗性特点　　由于篮球运动的攻守对抗竞争是在狭小的场地范围内快速、凶悍的近身进行的，获球与反获球的追击、抢夺与限制、反限制，拼智，拼技，必须有聪颖的智慧，还需要特殊的体能、骠悍的作风和顽强的意志与必胜的精神。篮球运动竞争的过程，即是陶冶这种作风、精神的过程。

3、高中学生的生理、心理特点　　高中阶段是一个人身心发展的关键时刻，是人生的花季和由少坎怙醣秸年向青年过渡的时期，也是身心健康成长的关键时期。在生理上，他们的骨化过程仍未结束，肢体骨型姨吞末骼仍处于缓慢生长过程中，肌纤维明显增粗，心肺功能已接近成人。在心理上，随着身体形态，生理机能的不断成熟特别是脑和神经系统的发育，为心理发展提供了物质基础，其特点是由少年时期的半幼稚、半成熟向逐渐成熟过渡，自尊心强，好争强好胜，渴望自由和独立。在这一时期积极参加体育锻炼，尤其是篮球运动是促进身心健康发展。

4、场地小，节省空间有利于开展　　由于篮球场地的面积不是很大，对地面和空间要求不是太高，再加上大众健身篮球运动通常采用半块场地的活动方式，在有限的空间和时间里可以较多的人达到很好的活动效果，并获得很好健身价值。

6、促进学生生长发育和心理健康　　高中生正处于身心发展关键时期，身体具有很大的可塑性，是锻炼身体的“黄金时期”。仅仅依靠每周2节体育课是远远不够的。因此，课外体育活动是体育课的补充。参加篮球运动有助于增进身体健康，活跃身心，增长知识。参与篮球运动的过程，是通过对抗、变化着的时间、场地、距离、设施条件等，运用跑、跳、投掷等手段来完成的。从生命学的角度而言，适量参加篮球运动，势必对促进人的生理机能、心理修养，特别是对提高内脏器官和感受器官的功能，中枢神经系统的支配能力，增进健康以及发展灵敏、速度、力量、弹跳等身体素质，锻炼意志品质培养优良的作风和集体主义精神起着积极作用。