为什么头发老爱出油

头发爱出油，这似乎是很多人会遇到的问题。关于头发爱出油这个问题，相信很多朋友都有话要说，这确实是一个很普遍的问题。有些朋友甚至是洗完头发后，还是油腻腻的感觉。那问题的根源究竟是出在什么地方呢？

2、夜猫子现在很多人都喜欢熬夜，我们将其称之为“夜猫子”。要知道，长期熬夜是会让身体的内分泌失衡的。一旦内分泌紊乱，就会加剧头皮出油的速度。

4、没用对洗发水有些人在选择洗发水的时候，没有注意它的功效。比如经常出油的人，是需要选择控油产品的，如果选择了滋润型洗发水，那么就会让头发越来越油。

2、少梳头虽然梳头对于头部有保健作用，但是不适合油性发质的朋友做。对于油性发质的朋友来说，将梳头改为按摩，可以在一定程度上减少油脂的分泌。

4、多吃山楂和草莓山楂和草莓这两种食物能够起到控油的作用，多吃的话能够减少头皮的油脂分泌。