6道豆腐就能做的菜,你学会了吗

2025-05-23 10:06:04

1、虾仁豆腐食材250克豆腐100姨捃孜粹克虾仁50克上海青各少许葱段、姜片、蒜末各适量蚝油、老抽、盐、味精、鸡粉、水淀粉、料酒制作1 将洗净的虾仁从背部切开。2 阊笺旦专洗好的上海青对半切开,去叶留梗。3 洗净的豆腐切条块。4 虾仁加盐、味精、料酒抓匀,再加少许水淀粉抓匀,腌渍片刻。5 锅中注水烧热,倒入虾仁。6 汆烫片刻捞起。7 起锅热油,烧至六成热,入豆腐块。8 炸至金黄色,捞出沥油。9 另起锅注水烧热,倒入上海青。10 焯煮约1分钟至熟捞出。11 炒锅热油,加入蒜末、姜片、葱白炒香。12 倒入煮好的虾仁。13 加少许料酒炒匀。14 倒入适量清水。15 煮开后加入蚝油、老抽、盐、味精、鸡粉,炒匀。16 再倒入豆腐块炒匀,煮片刻。17 加水淀粉勾芡,倒入葱叶炒匀。18 盛入装有上海青的盘即成。

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2、翡翠豆腐食材200克豆腐100克莴笋各少许彩椒丁、青椒丁、红椒丁、蒜末3克盐2克鸡粉各适量蚝油、老抽、芝麻油、水淀粉、食用油制作1 取一部分去皮洗净的莴笋切片。2 剩余的莴笋切成丁。3 洗净的豆腐切成块。4 锅中注入适量清水,加盐、食用油烧开。5 倒入莴笋片,焯煮约1分钟至熟。6 将煮好的莴笋捞出摆盘。7 再将切好的豆腐倒入锅中,焯煮约2分钟至熟。8 将煮好的豆腐捞出备用。9 热锅热油,倒入蒜末、彩椒丁、青椒丁、红椒丁、莴笋丁。10 加入焯水的豆腐块。11 注入适量清水烧开。12 再放入盐、鸡粉。13 倒入蚝油、老抽,充分拌匀后大火煮沸。14 加入少许水淀粉拌匀。15 淋入芝麻油,拌匀收汁。16 关火,盛入碗中即成。

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3、过桥豆腐食材4个鸡蛋300克豆腐30克猪肉各少许红椒、葱各适量盐、嘉豪鸡粉、料酒、老抽制作1 葱洗净切葱花。2 红椒洗净切粒。3 猪肉洗净剁成肉末。4 将鸡蛋打入碗内。5 再分别装入垫有保鲜膜的味碟中,淋入少许蛋清。6 将整蛋放入蒸锅。7 加上盖慢火蒸5分钟至熟,取出备用。8 剩余鸡蛋加盐、鸡粉和少许加温水调匀。9 倒入盘内。10 放入蒸锅。11 加盖大火蒸5分钟至熟,取出。12 将蒸熟的整蛋取出,摆在水蛋上。13 将豆腐块放入加了盐、鸡粉的热水锅中焯水后备用。14 将肉末放入热油锅中,与料酒、老抽、盐调成酱料备用。15 将焯水后的豆腐切块放入盘中。16 再撒上酱料。17 撒上葱花。18 装好盘后即可食用。

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4、一品豆腐食材300克豆腐150克上海青100克牛肉各少许红椒末、姜末、蒜末5克盐各适量豆瓣酱、水淀粉、料酒制作1 豆腐切长方块。2 洗好的上海青去叶留梗,将梗对半切开。3 洗净的牛肉先切片,然后剁成肉末。4 锅中加清水烧开,加入食用油、盐拌匀。5 倒入上海青,煮约1分钟至熟。6 捞出煮好的上海青。7 用油起锅,倒入蒜末、姜末、红椒末爆香。8 倒入牛肉。9 炒匀后加入料酒,翻炒至熟。10 放入豆瓣酱炒匀。11 再加入少许水淀粉勾芡,制成馅料。12 将馅料盛出。13 把馅料铺在豆腐块上。14 将豆腐放入蒸锅中。15 加盖,大火蒸约3分钟至熟透。16 揭盖,取出蒸好的豆腐。17 摆入上海青装饰即可。

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5、红烧豆腐食材300克老豆腐40克瘦肉丝30克水发香菇各少许姜片、蒜片、葱段3克盐3克味精3克白糖3克鸡粉3毫升老抽各适量料酒、水淀粉、蚝油、豆瓣酱、食用油制作1 将豆腐切成方块。2 洗净的香菇切成丝。3 热锅注油,烧至五成热,倒入豆腐。4 炸约2分钟至豆腐表面呈金黄色。5 捞出炸好的豆腐。6 锅底留油,倒入姜片、蒜片、葱段、香菇。7 再倒入肉丝炒香。8 加料酒炒匀。9 加适量清水。10 加蚝油、盐、味精、白糖、鸡粉、豆瓣酱、老抽炒匀调味。11 倒入豆腐煮约2分钟入味。12 加入水淀粉勾芡。13 再加少许熟油炒匀。14 盛入盘中即可。

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6、豆腐鲈鱼食材200克豆腐600克鲈鱼2克干辣椒各少许葱段、白芝麻、蒜末、葱白、姜片5克盐10毫升水窜艿但郄淀粉10克豆瓣酱5克辣椒酱各适量生抽、白糖、味精、生粉、食用油制作1 将宰杀处理干净的鲈鱼切下鱼头、鱼尾。2 取鱼肉切成条形块。3 洗净的豆腐切成条形块。4 鱼块装入碗中,加少许生抽、盐、味精,拌匀。5 撒上少许生粉,拌匀,腌渍10分钟。6 再把鱼头、鱼尾装入碗中。7 加生抽、盐,拌匀。8 撒上少许生粉,拌匀,腌渍10分钟。9 热锅注油,烧至五成热,倒入豆腐。10 炸约2分钟至金黄色,捞出沥油备用。11 放入鱼头、鱼尾。12 炸约2分钟至熟,捞出沥油。13 再放入鱼块,炸约3分钟至熟。14 捞出待用。15 用油起锅,倒入干辣椒、姜片、蒜末、葱白,煸炒香。16 倒入适量清水。17 加入豆瓣酱、盐、白糖,拌匀煮沸。18 再放入辣椒酱,拌匀。19 倒入豆腐,煮片刻。20 再放入鱼块。淋上水淀粉。21 用大火勾成芡汁,关火待用。22 将炸好的鱼头和鱼尾摆放在盘的两端。23 夹出豆腐,放入中间。24 再盛放上鱼块,最后撒上白芝麻、葱叶,即可食用。

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