养生食补菠菜胡萝卜疙瘩汤的做法

2025-05-09 15:56:02

1、面粉慢慢加水，搅成小颗粒

2、胡萝卜切丝

3、如果宝宝牙少就切碎些

4、菠菜叶洗干净

5、焯烫一下，切碎

6、把面疙瘩煮熟后，加入菠菜和胡萝卜，可以加点肉松，我加的熟虾粒

7、做好了开始养生之旅吧

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