花椰菜炒荷兰豆的做法

1、花菜和荷兰豆。

2、荷兰豆择去两边丝络清洗干净切段，花菜一朵朵择下来清洗干净，蒜切碎备用。

3、花菜放入开水中焯水断生，捞出备用。

4、荷兰豆放入开水中汆烫捞出。

5、起油锅放入食用油，油热后，放入蒜碎炒出香味。

6、放入花菜翻炒。

7、放入蚝油增鲜，翻炒均匀。

8、放入荷兰豆翻炒。

9、按自己口味放入盐调味。

10、翻炒均匀。

11、倒入芝麻油增香，翻拌均匀即可关火出锅。

12、装盘上桌啦！